Marcos d'Ajuda
08 janeiro 2017
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AH, SE EU SOMENTE CORRESSE

…rua como esporte de resultados, negando a mim mesmo a possibilidade do auto-conhecimento, não me permitiria usufruir dos raros momentos de intenso prazer que o destino reservou para…

Marcos d'Ajuda
24 dezembro 2016
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PRESENTEIE A SI MESMO!

…noite de confraternização para presentear a si mesmo com a possibilidade de agregar qualidade de vida através de seus treinos de corrida de rua, mas como uma filosofia de vida saudável…

Marcos d'Ajuda
17 dezembro 2016

O MEU DIVÃ

…transformaram em meu diário divã particular. Praticando corrida de rua quase sempre sozinho com os meus pensamentos, respeitando o meu sagrado corpo, descobri a possibilidade de…